スレンダートーンエボリューション５日目

今日も、朝と夜の２回やりましたよ！

続けることが大切！！

朝1セット　レベル３で強度75
夜1セット　レベル４で１セット目８０～９９

よった勢いで９９に挑戦！


よっていれば何とかなりますね。

明日は（すでに今日）は朝５：５５分にお迎えが来るので・・・
もう寝ます。

明日は、商工会議所青年部の事業イベントにスッタフとして参加です。



明日の朝できるかな？？